つる

首や肩がつることが多くなった。一番きつかったのが、次男を抱っこして湯船に入りながら脇腹をつったとき。子供を落とさないように耐えながら、一緒に湯船に浸かっている長男に扉開けてママ呼んで！と頼んだが、湯船で遊びながらママー！と。聞こえるわけないから、扉開けて呼べって！と苛立ちで怒鳴ってしまった。

次男救助されて、自分も風呂場で治りそうないので、痛みを耐えながら脱出。

つる原因は運動不足はもちろんだけど、今回は水分不足かも。つるし、肩こり酷いし、コロナで自粛してるしで辛い